Herzlich willkommen...

... in der kleinen Yogaschule Yoga for You Bettina Hofmann in Erftstadt Erp.

Liebe Kunden ,

liebe Schüler und Schülerinnen,

hiermit möchte ich mich bei Dir bei Ihnen für die erfahrungsreiche Zeit in meiner Yogaschule in Erfttadt-Erp bedanken.

Danke für die Zeit der Stille, des Friedens und des Miteinanders.

Ich habe mich gefreut, Ihnen den Weg des Yoga und das dreitausend Jahre alte Wissen achtsam und in Liebe weiterzugeben.

Ihre Bettina Hofmann

Shunya • Innere Stille

"Stille ist ein Zustand,
der es in einer Beziehung
dem Anderen erlaubt,
wirklich zu existieren."

Zitat: Guru Dev Singh Ph. D.

NEU in Troisdorf Rotter See !

Integrale Klangmassage

"Wer die Musik der Seele hört, kennt die Melodie des Lebens" zitat sivanda

Die Integrale Klangmassage

Durch den Einsatz von Klangschalen und Gong kommen sie durch den harmonischen Klang und durch sanfte Schwingungen zu einer wohltuenden Tiefenentspannung.

Sie lädt sie ein, in einen Zusatand innerer Ausgeglichenheit zu gelangen, weckt ihre Lebensgeister und beruhigt ihre Gedanken.

Integrale Klangmassage:

Dauer : 50 Minuten Beitrag 48 €

4er Karte: Beitrag:160€

Dauer: 90 Minuten: 58 €

4er Karte: 195 €

Gerne erstellen wir für sie einen Geschenkgutschein.

Osterangebot Spezial! 20 % Rabatt !

Bis zum 5.5.2012 gibt es Osterrabatt von 20 % auf die Angebote der integralen Klangmassage.

Endlich!! Mütter und Babies aufgepaßt!

Der Musikgarten Erftstadt mit Tanja startet durch!

dienstags und freitags

Anmeldung unter 0 22 35 /99 24 00

Infos: oeffnet eine andere Website in einem neuen Fenster www.musikgarten-erftstadt.de

: ein Klick öffnet das PDF Deltamusic Frechen

Endlich ist sie da ...

... die Kinderyoga DVD mit Bettina Hofmann

Wir spielen Yoga
Ein Spaß für Groß und Klein

1. Reise nach Afrika

Gemeinsam mit Totto, dem kleinen Affen, erleben wir spannende Abenteuer in Afrika, begegnen den tanzenden Giraffen, dem alten Löwen und Zulu, dem kleinen Elefanten.

2. Träume auf der Blumenwiese

Wir begeben uns auf eine phantasievolle yogische Märchenreise ins Land der Schmetterlinge, der Wiesenfee und ihren Freunden und erleben die Stille, die die Natur uns schenkt.

3. Kundenkommentar von C. Rutkowski zur Kinderyoga-DVD

"Endlich, Kinderyoga ohne unnötigen Schnickschnack und Comictierchen. So soll Kinderyoga sein! Einfach schön! Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis!"

Zeit für Veränderung

Yogakurs für Späteinsteiger

mit Bettina Hofmann

Energie · Entspannung · Balance

Dieser Yogakurs für Späteinsteiger ist geeignet für Menschen mittleren Alters ,die Yoga erst einmal für sich selbst ausprobieren möchten.

Erlernen Sie verschiedene Yogatechniken , die Sie ganz einfach im Alltag praktizieren können und erfahren Sie, wie Sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Mit ein wenig Übung kommen Sie schon bald zu sich selbst und gehen dann mit neuem Schwung weiter.

Bettina Hofmann arbeitet mit Elementen aus dem Hatha-und Kundalini-Yoga. Die ganzheitlichen Methoden stärken den Körper und lösen Verspannungen. Die Übungen sind dynamisch und
meditativ, wirken kräftigend und entspannend, belebend und heilend.

Sie praktiziert seit 20 Jahren leidenschaftlich Yoga und ist zertifizierte Yogalehrerin für Hathayoga
und Kundaliniyoga,außerdem ausgebildet in der Yogatherapie “Sat Nam Rasayan” .
Seit vielen Jahren leitet sie in Erftstadt und Köln ihre Yogaschule. “Yoga for You” und begeistert
Erwachsene und Kinder, Yoga im Alltag zu praktizieren.

Inhalt:

1. Einführung „ Yoga für Späteinsteiger“ 3 min
2.1 Yoga für den Alltag 40-minütiges Übungsprogramm
(mit Tiefenentspannung)
2.2. Meditation für starke Nerven im Alltag

: Bettina Hofmann

Meine Empfehlung:

Die Yubfamilie e.V.

Yoga und Bewegung für die ganze Familie

Aktuelle Projekte der Yubfamilie e.V.

"Glücklich sein ist der Weg"

Neu! Yoga mit Herz

Im März 2026 startet unsere 1. Yogaausbildung in Yoga mit Herz.

Wir verbinden die Yogaessence mit den neuesten Erkenntnissen aus dem Rehasport für Innere Medizin mit dem Yoga für gesunde und behinderte Erwachsene und Kinder.

Du lernst die Grundlagen von Yoga kennen , Rehayoga, Yogapraxis Pur,Beobachtungsmodelle, wie erstelle ich ein gutes didaktisches Konzept,

Meditation, und vieles mehr.

Frühbucherrabatt von 10% auf 2250 € bis zum 31.1.2026

Freundinnenrabatte

Infos direkt unter

yubfamiliegmail.com